활력을 찾는 방법
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랩퍼투혼
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2021-03-17
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http://cafe.chch.kr/mesinzer/98009.html
1. 몸을 건강한 상태로 만들고 (꾸준히 움직여라)
2. 정신은 올바른 생각으로 채운다 (목표를 정하고 그것에 도달하기 위한 과정을 즐겨라)
이 두개가 하나같이 맞물려 돌아갈 때
"가장 건강하고 활달한 삶이 될 것이다"
덜하지도 더하지 않은
내 몸에 최적화 된 <나만의 스타일과 내가 원하는 삶>
--> 일단 생각한것을 바로 실행하자!
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